赛季前要有一个准备期，开始多搞野外拉练，冲刺跑，力量训练，大场对抗等等，储备体能，临近赛季开始的时候，多练技战术，适当休息，还有安排一些友谊赛，可以帮助新队员融入球队，使球队在新赛季尽快进入状态赛季中每轮比赛之后安排下一场比赛之前的训练计划，间歇长可以插入一些身体训练，如果间隙很短就安排一下。 在足球经理2021中，训练计划的合理规划至关重要首先，对于季前
